Mieux comprendre son mental grâce au FocusBand : un outil au service de la performance

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Dans le golf, on parle souvent de technique, de posture, de rythme. Mais qu’en est-il de l’état mental au moment du swing ?
Comment savoir si vous êtes concentré, dispersé, stressé… ou parfaitement aligné ?

C’est là qu’intervient un outil que j’utilise régulièrement dans mes accompagnements : le FocusBand.
Ce bandeau connecté, utilisé notamment par des joueurs du PGA Tour, permet de visualiser en temps réel votre activité cérébrale pendant le jeu. Un véritable miroir de votre état intérieur.

Découvrez la présentation dédiée ci-dessous :